موارد مصرف:

• افزایش وزن در افراد ورزشکار و غیر ورزشکار
• افزایش حجم عضلات در ورزشکاران
• تامین پروتئین و انرژی
• جلوگیری از تحلیل عضلانی

روش مصرف:

• هر پیمانه در یک لیوان آب یا شیر حل شود.
• روزهای تمرین: ٢ تا ٣ پیمانه ٣٢ گرمی تا ٣ ساعت قبل از تمرین و ١ تا ٢ پیمانه تا یک ساعت بعد از تمرین
• روز غیر تمرین: ١ ساعت بعد از نهار و شام ١ تا ٢ پیمانه

هر پيمانه 32 گرمي حدود 125 كالري انرژي تامين مي كند و مي توان ميزان مصرف را با توجه به شدت فعاليت تنظيم نمود.

موارد منع مصرف:

• افراد مبتلا به فنیل کتونوری از مصرف این مکمل خودداری نمایند.
• مصرف این مکمل در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی و بیمارانی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند، تحت نظر پزشک باشد.